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昆明戶外拓展?活動(dòng)須知
來(lái)源：m.dzlongyuan.com發(fā)布時(shí)間：2018年01月18日
昆明戶外拓展活動(dòng)須知。參加昆明戶外拓展活動(dòng)的伙伴們，您們好：
歡迎您參加云南賽衡公司的團(tuán)隊(duì)體驗(yàn)式活動(dòng)，我公司的全體員工感謝您對(duì)我們的信賴和支持。為了即將到來(lái)的這次活動(dòng)，我們與貴單位的組織者進(jìn)行了前期的溝通并做了認(rèn)真的準(zhǔn)備，在活動(dòng)即將實(shí)施之際，讓我們就有關(guān)情況和要求做個(gè)溝通，以便您在活動(dòng)之前的準(zhǔn)備。
為使這次培訓(xùn)獲得圓滿成功，請(qǐng)您仔細(xì)閱讀以下事項(xiàng)：
關(guān)于活動(dòng)
體驗(yàn)式培訓(xùn)是現(xiàn)代組織經(jīng)常使用的培訓(xùn)方法，它把工作變成游戲和活動(dòng)，用學(xué)員的親身體驗(yàn)代替老師乏味的講授，在充滿樂(lè)趣、挑戰(zhàn)和對(duì)現(xiàn)實(shí)工作的模擬體驗(yàn)中完成培訓(xùn)，再將培訓(xùn)中的切身感受和提升出的理論帶回到工作中，得到單純講授無(wú)法達(dá)到的效果。
培訓(xùn)中為達(dá)到好的效果，您會(huì)在心理和解決問(wèn)題的能力上面對(duì)種種挑戰(zhàn)，通過(guò)對(duì)心理上的“舒適區(qū)”的突破，獲得新的感受和感悟。我們的目的并非考驗(yàn)?zāi)纳眢w和心理的極限，我們鼓勵(lì)您面對(duì)并克服挑戰(zhàn)，同時(shí)也尊重您的選擇。
體驗(yàn)式培訓(xùn)可以在室內(nèi)、戶外場(chǎng)地、水上或野外進(jìn)行。您所參加的這次培訓(xùn)的大致安排，請(qǐng)您向培訓(xùn)的組織者了解；在培訓(xùn)開(kāi)始前，我們還會(huì)專門(mén)向您介紹。
關(guān)于天氣
除非在課程開(kāi)始當(dāng)天遇到不可抗力的突發(fā)事件，否則我們將不會(huì)取消或延期培訓(xùn)，我們會(huì)根據(jù)天氣的情況，準(zhǔn)備相應(yīng)物資并調(diào)整活動(dòng)時(shí)間與項(xiàng)目。
心理準(zhǔn)備：
好的心態(tài)對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)也許是最為重要的，不同的心態(tài)會(huì)導(dǎo)致不同的結(jié)果。這次活動(dòng)中您抱著以下的心態(tài)您和您的團(tuán)隊(duì)都會(huì)有益：
﹡ 相信事情可以做得更好，愿意與大家一起努力并分享成功。團(tuán)結(jié)友愛(ài)，誠(chéng)懇助人，主動(dòng)溝通和交流培訓(xùn)感受。
﹡ 更愿意選擇建議和行動(dòng)，而不是抱怨和指責(zé)。
﹡ 這是一個(gè)平等的、寬松的、愉快的模擬體驗(yàn)和探討的過(guò)程，而不是平時(shí)工作中等級(jí)角色和固定工作模式的延續(xù)。
﹡ 愿意換位思考，盡可能發(fā)現(xiàn)自己不曾意識(shí)到的優(yōu)點(diǎn)和弱點(diǎn)，并愿意從同伴處征求看法和建議。愿意拋開(kāi)成見(jiàn)，發(fā)現(xiàn)和贊賞同伴的優(yōu)點(diǎn)并對(duì)其不足提出誠(chéng)懇的建議。
身體準(zhǔn)備
健康而強(qiáng)壯的體魄無(wú)疑對(duì)戶外活動(dòng)是有利的，但并非只有身強(qiáng)力壯者才能參加。只要身體基本健康，無(wú)特殊疾病和不適，都可以參加。因?yàn)榛顒?dòng)是注重體驗(yàn)和感悟，并不以完成項(xiàng)目為重要目的，也不是一種身體能力的競(jìng)賽。但由于要在戶外進(jìn)行一些活動(dòng)，基本的體能和活動(dòng)能力也是必要的。如果您平時(shí)較少參加體育鍛煉，那么從現(xiàn)在起您就應(yīng)該做一些慢跑和伸展等運(yùn)動(dòng)（不必劇烈），讓身體處于更好的狀態(tài)。
注：有心臟病,高血壓，6個(gè)月內(nèi)實(shí)施過(guò)外科手術(shù)、習(xí)慣性脫臼、懷孕等身體不適的人員,不得參加有強(qiáng)度的活動(dòng)項(xiàng)目。
物品準(zhǔn)備
1、鞋類：登山鞋或旅游鞋 1 雙、運(yùn)動(dòng)棉襪 2 雙以上。（請(qǐng)勿穿皮鞋、高跟鞋）。
2、服裝：適合運(yùn)動(dòng)的服裝及個(gè)人替換衣物（請(qǐng)勿穿緊身牛仔褲、裙子）。
3、防護(hù)用品：太陽(yáng)帽 1 頂、太陽(yáng)鏡 1 副、防曬霜、花露水(防蚊)。
4、個(gè)人藥品；您也可以根據(jù)個(gè)人的情況帶上備用個(gè)人藥品（特別是內(nèi)服類藥品）。
5、小食品：可攜帶個(gè)人習(xí)慣口味的小食品（如糖、巧克力），做適當(dāng)補(bǔ)充體力。
6、學(xué)習(xí)用品：圓珠筆、筆記本。
7、戴眼鏡的人士請(qǐng)自備有防跌功能的眼睛架或準(zhǔn)備小繩加固眼鏡。
8、身份證
昆明拓展培訓(xùn)溫馨提示：
1、不要攜帶含有酒精的任何飲料；
2、不要攜帶與大量現(xiàn)金與貴重物品；
3、女士最好不要攜帶：耳環(huán)、項(xiàng)鏈、鑲嵌類戒指、硬質(zhì)發(fā)卡等飾物及其他有安全隱患的物品。
為了您的安全，請(qǐng)您務(wù)必提前做到：
活動(dòng)前認(rèn)真填寫(xiě)自己的姓名、性別、身份證號(hào)、電話等，交給您公司負(fù)責(zé)人。
最后，預(yù)祝順利，得到更多的收獲！
歡迎您參加云南賽衡公司的團(tuán)隊(duì)體驗(yàn)式活動(dòng)，我公司的全體員工感謝您對(duì)我們的信賴和支持。為了即將到來(lái)的這次活動(dòng)，我們與貴單位的組織者進(jìn)行了前期的溝通并做了認(rèn)真的準(zhǔn)備，在活動(dòng)即將實(shí)施之際，讓我們就有關(guān)情況和要求做個(gè)溝通，以便您在活動(dòng)之前的準(zhǔn)備。
為使這次培訓(xùn)獲得圓滿成功，請(qǐng)您仔細(xì)閱讀以下事項(xiàng)：
關(guān)于活動(dòng)
體驗(yàn)式培訓(xùn)是現(xiàn)代組織經(jīng)常使用的培訓(xùn)方法，它把工作變成游戲和活動(dòng)，用學(xué)員的親身體驗(yàn)代替老師乏味的講授，在充滿樂(lè)趣、挑戰(zhàn)和對(duì)現(xiàn)實(shí)工作的模擬體驗(yàn)中完成培訓(xùn)，再將培訓(xùn)中的切身感受和提升出的理論帶回到工作中，得到單純講授無(wú)法達(dá)到的效果。
培訓(xùn)中為達(dá)到好的效果，您會(huì)在心理和解決問(wèn)題的能力上面對(duì)種種挑戰(zhàn)，通過(guò)對(duì)心理上的“舒適區(qū)”的突破，獲得新的感受和感悟。我們的目的并非考驗(yàn)?zāi)纳眢w和心理的極限，我們鼓勵(lì)您面對(duì)并克服挑戰(zhàn)，同時(shí)也尊重您的選擇。
體驗(yàn)式培訓(xùn)可以在室內(nèi)、戶外場(chǎng)地、水上或野外進(jìn)行。您所參加的這次培訓(xùn)的大致安排，請(qǐng)您向培訓(xùn)的組織者了解；在培訓(xùn)開(kāi)始前，我們還會(huì)專門(mén)向您介紹。
關(guān)于天氣
除非在課程開(kāi)始當(dāng)天遇到不可抗力的突發(fā)事件，否則我們將不會(huì)取消或延期培訓(xùn)，我們會(huì)根據(jù)天氣的情況，準(zhǔn)備相應(yīng)物資并調(diào)整活動(dòng)時(shí)間與項(xiàng)目。
心理準(zhǔn)備：
好的心態(tài)對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)也許是最為重要的，不同的心態(tài)會(huì)導(dǎo)致不同的結(jié)果。這次活動(dòng)中您抱著以下的心態(tài)您和您的團(tuán)隊(duì)都會(huì)有益：
﹡ 相信事情可以做得更好，愿意與大家一起努力并分享成功。團(tuán)結(jié)友愛(ài)，誠(chéng)懇助人，主動(dòng)溝通和交流培訓(xùn)感受。
﹡ 更愿意選擇建議和行動(dòng)，而不是抱怨和指責(zé)。
﹡ 這是一個(gè)平等的、寬松的、愉快的模擬體驗(yàn)和探討的過(guò)程，而不是平時(shí)工作中等級(jí)角色和固定工作模式的延續(xù)。
﹡ 愿意換位思考，盡可能發(fā)現(xiàn)自己不曾意識(shí)到的優(yōu)點(diǎn)和弱點(diǎn)，并愿意從同伴處征求看法和建議。愿意拋開(kāi)成見(jiàn)，發(fā)現(xiàn)和贊賞同伴的優(yōu)點(diǎn)并對(duì)其不足提出誠(chéng)懇的建議。
身體準(zhǔn)備
健康而強(qiáng)壯的體魄無(wú)疑對(duì)戶外活動(dòng)是有利的，但并非只有身強(qiáng)力壯者才能參加。只要身體基本健康，無(wú)特殊疾病和不適，都可以參加。因?yàn)榛顒?dòng)是注重體驗(yàn)和感悟，并不以完成項(xiàng)目為重要目的，也不是一種身體能力的競(jìng)賽。但由于要在戶外進(jìn)行一些活動(dòng)，基本的體能和活動(dòng)能力也是必要的。如果您平時(shí)較少參加體育鍛煉，那么從現(xiàn)在起您就應(yīng)該做一些慢跑和伸展等運(yùn)動(dòng)（不必劇烈），讓身體處于更好的狀態(tài)。
注：有心臟病,高血壓，6個(gè)月內(nèi)實(shí)施過(guò)外科手術(shù)、習(xí)慣性脫臼、懷孕等身體不適的人員,不得參加有強(qiáng)度的活動(dòng)項(xiàng)目。
物品準(zhǔn)備
1、鞋類：登山鞋或旅游鞋 1 雙、運(yùn)動(dòng)棉襪 2 雙以上。（請(qǐng)勿穿皮鞋、高跟鞋）。
2、服裝：適合運(yùn)動(dòng)的服裝及個(gè)人替換衣物（請(qǐng)勿穿緊身牛仔褲、裙子）。
3、防護(hù)用品：太陽(yáng)帽 1 頂、太陽(yáng)鏡 1 副、防曬霜、花露水(防蚊)。
4、個(gè)人藥品；您也可以根據(jù)個(gè)人的情況帶上備用個(gè)人藥品（特別是內(nèi)服類藥品）。
5、小食品：可攜帶個(gè)人習(xí)慣口味的小食品（如糖、巧克力），做適當(dāng)補(bǔ)充體力。
6、學(xué)習(xí)用品：圓珠筆、筆記本。
7、戴眼鏡的人士請(qǐng)自備有防跌功能的眼睛架或準(zhǔn)備小繩加固眼鏡。
8、身份證
昆明拓展培訓(xùn)溫馨提示：
1、不要攜帶含有酒精的任何飲料；
2、不要攜帶與大量現(xiàn)金與貴重物品；
3、女士最好不要攜帶：耳環(huán)、項(xiàng)鏈、鑲嵌類戒指、硬質(zhì)發(fā)卡等飾物及其他有安全隱患的物品。
為了您的安全，請(qǐng)您務(wù)必提前做到：
活動(dòng)前認(rèn)真填寫(xiě)自己的姓名、性別、身份證號(hào)、電話等，交給您公司負(fù)責(zé)人。
最后，預(yù)祝順利，得到更多的收獲！
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